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电竞椅怎么坐?正确的电竞椅坐姿仅需三步走

来源:安德斯特 类别:行业知识 浏览:

电竞椅一种符合我们人体脊柱S型曲线走向的座椅,其不仅是各大游戏玩家们的必备战椅,同时也成为了办公人士们的宠座。但是,面对这这种新时尚的办公座椅--电竞椅,你知道怎么坐吗?正确的电竞椅坐姿,你坐对了吗?

不得不说,现代人经常抱怨的疼痛,除了心疼外,便是腰疼了,尤其是久坐办公室的人群。而造成腰疼的最大根源,就是由于长期错误的坐资引起的,例如:跷二郎腿、身体前倾或是后腰悬空等。

为了解决腰疼这一大问题,市面上便出现很多关于人体工学电竞椅这种坐具,不仅具有人性化的设计,椅背结构符合人体脊柱走向,头腰枕皆存在;同时还可以纠正人体的错误坐姿,让用户坐得舒适的同时,还更健康。

正因电竞椅存在这般的好处,许多的办公人士也开始盯上了这款办公座椅。虽说电竞椅具有能够提醒你纠正坐姿的功能,但是如果你不懂得怎么坐的话,错误的坐姿终究还是会存在,随之而来的便是腰疼现象。所以,对于这种使用广泛的电竞办公椅,究竟怎样坐才算是正确的坐姿呢?

实际上,正确使用人体工学电竞椅,只需分三步走,具体如下:

1、调整高度

首先,调整到适合自己身高的椅子高度。具体做法:站在电竞椅子的面前,然后调整其高度。适合的座椅高度是以坐垫的最高点刚好到你的膝盖下方为准。注意哈,坐垫的最高点要保持水平位置上。

2、坐直,膝盖以一拳头距离为妙

接着,找到坐垫的最高点后,便可直接上坐椅子了,牢记:需坐直!并确保你的双脚能平稳放在水平地面上;随后,便确认一下你的膝盖后方离座椅面是否有留出一个拳头大小的距离,也就大概5厘米左右。

3、调整靠背前后上下距离

确保坐直后,还需调整下适合你的靠背前后上下的距离。这样能够保障你的腰背是与电竞椅的椅背是贴合的,不会出现后腰悬空的现象。具体的做法是:在保持端正的坐姿下,不要耸肩,放轻松你的双臂,以垂直在椅子两侧,肘部大概弯曲成直角为准;然后,再调整电竞椅扶手的高度,直到碰到你的手肘差不多的位置,且手臂也能有轻微的角度为准。这便是为适宜的扶手高度。

这样一套操作下来,你便会发现正确的电竞椅坐姿具体是怎么样的了。可以说,以上这“三步走”为最基础的坐姿调整。而根据不同的电竞椅子款式、功能不一样等具体情况,还需进一步来调整适合你自己的端正坐姿。

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